Χάσε βάρος ανάλογα με το ζώδιό σου

Χάσε βάρος ανάλογα με το ζώδιό σου

Το καλοκαίρι έρχεται! Αν έχετε περιττά κιλά και δεν ξέρετε πώς να τα χάσετε, ρίξτε μία ματιά στο ζώδιό σας…
 
ΚΡΙΟΣ
Η ενεργητικότητα του Κριού τον αναγκάζει να τρώει στο πόδι. Για αυτό και είναι εύκολο να πάρει κιλά που δεν φεύγουν εύκολα. Εντάξτε στην διατροφή σας τις πρωτεΐνες, τα ψητά κρέατα και τις σαλάτες.
 
ΤΑΥΡΟΣ
Οτιδήποτε τρώει είναι φτιαγμένο με αγάπη και πολλά λιπαρά. Αυτόματα λοιπόν έρχονται τα πρώτα προβλήματα. Η ισορροπία είναι η αρετή που σας ταιριάζει στο φαΐ. Για αυτό μην ξεφεύγετε!
 
ΔΙΔΥΜΟΣ
Τα συχνά τσιμπολογήματα είναι στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος. Μία λιγούρα σας πιάνει, αυτή είναι η αλήθεια. Προτιμήστε μέσα στην ημέρα μία σαλάτα σαν σνακ και όχι την συνηθισμένη σφολιάτα.
 
ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Οι παραδοσιακές γεύσεις αρέσουν πολύ στα καρκινάκια. Τρελαίνονται για τα γλυκά της γιαγιάς και για τις παραδοσιακές πίτες! Έτσι οι θερμίδες δεν αργούν να φανούν στα σημεία του σώματός τους. Προτιμήστε τα light υλικά λοιπόν!
 
ΛΕΩΝ
Ένα βασιλικό φαγητό είναι από τις αγαπημένες του απολαύσεις. Αντικαταστήστε μερικά γεύματά σας, με περίτεχνες σαλάτες και για να χορταίνει το μάτι και για να μην παίρνετε βάρος!
 
ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Αποζητά την απλότητα στο φαγητό του, για αυτό ξέρει πολύ καλά πώς να μην παραστρατεί!
 
ΖΥΓΟΣ
Ο Ζυγός θέλει πάντα να έχει την φινέτσα στην εμφάνισή του. Για αυτό, δεν ξεφεύγει από την καθημερινή του δίαιτα εύκολα. Μόνο αν παρασυρθεί από άλλους, πράγμα που συμβαίνει συχνά!
 
ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Προτιμήστε τις ψητές και όχι τις τηγανιτές λιχουδιές. Μπορεί να τους έχετε αδυναμία, αλλά αυτά είναι τα λάθος εδέσματα που κάνουν την ζυγαριά να δείχνει +3 κιλά!
 
ΤΟΞΟΤΗΣ
Αν τα παραπανίσια κιλά παραμονεύουν την γωνία, ο Τοξότης δύσκολα θα τα συναντήσει. Είναι σχεδόν πάντα fit και αθλητικός τύπος! Αν το ποτήρι καμιά φορά ξεχειλίσει, ξέρει πώς να ανταποκριθεί!
 
ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Είναι ο καλύτερος πελάτης των fast food. Δεν έχει χρόνο να μαγειρέψει, ούτε γνωρίζει πολύ καλά τι να φάει για να προσέξει την σιλουέτα του. Ευτυχώς δουλεύει πολλές και σώζει την κατάσταση. Όταν έρχεται η ώρα απευθύνεται σε έναν ειδικό για να χάσει βάρος.
 
ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Αν και το πνεύμα της οικολογίας και των χαμηλών λιπαρών είναι ενταγμένο στην διατροφική φιλοσοφία των Υδροχόων, παρόλα αυτά 3-4 παραπάνω κιλά εύκολα έρχονται. Μία απλή δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά θα τον βοηθήσει να έχει πάλι μία καλή εικόνα.
 
ΙΧΘΥΣ
Έχει ως αγαπημένο του φαγητό το ψάρι και ό,τι συνοδεύεται με αυτό! Έτσι, είναι πολύ βασικό να εντάξει στην διατροφή του και άλλες τροφές όπως είναι το κρέας χαμηλό σε λιπαρά και η αφθονία από λαχανικά!

(Visited 1.264 times, 1 visits today)

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ

ΔΕΙΤΕ ΤΑ VIDEO ΜΕ ΤΙΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ

Αστρολογικές προβλέψεις Μαρτίου

Έγκυρες αστρολογικές προβλέψεις από την
Αντιγόνη Στάμου.

Ταρώ Φεβρουαρίου

Αναλυτικές προβλέψεις για τα ΤΑΡΩ ανά ζώδιο από την Ελενα Μαυρίδου

Τσιγγάνικη Τράπουλα

Αναλυτικές προβλέψεις από την Λευκή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

shutterstock_154670627 Ζώδια και Σχέσεις: Ποια δώρα είναι κατάλληλα για μια γυναίκα Κριό; - Η γυναίκα Κριός είναι ανεξάρτητη, δυναμική και ενεργητική. Κατάλληλα δώρα είναι αυτά τα οποία ταιριάζουν ή αναδεικνύουν την προσωπικότητά Περισσότερα... Περισσότερα...
aries Μάθε ότι πρέπει να ξέρεις για το αφεντικό σου: Πώς είναι να εργάζεσαι για έναν Κριό; - Δεν αναρωτηθήκατε ποτέ πόσα προβλήματα και συγκρούσεις στη δουλειά μπορεί να αποφεύγονταν, αν γνωρίζατε λίγο καλύτερα το χαρακτήρα των Περισσότερα... Περισσότερα...
emotional-woman Λογική ή συναίσθημα; Τι επιλέγουν τα τελευταία έξι ζώδια; ΜΕΡΟΣ 2ο - Σε αυτό το μέρος, θα αναλύσουμε τα τελευταία έξι ζώδια του ζωδιακού και τον τρόπο που αντιδρούν στην λογική Περισσότερα... Περισσότερα...
drinks Τι ποτό προτιμούν τα 12 ζώδια; - Οι αλκοολικές συνήθειες των ζωδίων είναι διαφορετικές και ποικίλουν σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με τον χαρακτήρα και τις προτιμήσεις Περισσότερα... Περισσότερα...