Χάσε βάρος ανάλογα με το ζώδιό σου

Χάσε βάρος ανάλογα με το ζώδιό σου

Το καλοκαίρι έρχεται! Αν έχετε περιττά κιλά και δεν ξέρετε πώς να τα χάσετε, ρίξτε μία ματιά στο ζώδιό σας…

ΚΡΙΟΣ
Η ενεργητικότητα του Κριού τον αναγκάζει να τρώει στο πόδι. Για αυτό και είναι εύκολο να πάρει κιλά που δεν φεύγουν εύκολα. Εντάξτε στην διατροφή σας τις πρωτεΐνες, τα ψητά κρέατα και τις σαλάτες.

ΤΑΥΡΟΣ
Οτιδήποτε τρώει είναι φτιαγμένο με αγάπη και πολλά λιπαρά. Αυτόματα λοιπόν έρχονται τα πρώτα προβλήματα. Η ισορροπία είναι η αρετή που σας ταιριάζει στο φαΐ. Για αυτό μην ξεφεύγετε!

ΔΙΔΥΜΟΣ
Τα συχνά τσιμπολογήματα είναι στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος. Μία λιγούρα σας πιάνει, αυτή είναι η αλήθεια. Προτιμήστε μέσα στην ημέρα μία σαλάτα σαν σνακ και όχι την συνηθισμένη σφολιάτα.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Οι παραδοσιακές γεύσεις αρέσουν πολύ στα καρκινάκια. Τρελαίνονται για τα γλυκά της γιαγιάς και για τις παραδοσιακές πίτες! Έτσι οι θερμίδες δεν αργούν να φανούν στα σημεία του σώματός τους. Προτιμήστε τα light υλικά λοιπόν!

ΛΕΩΝ
Ένα βασιλικό φαγητό είναι από τις αγαπημένες του απολαύσεις. Αντικαταστήστε μερικά γεύματά σας, με περίτεχνες σαλάτες και για να χορταίνει το μάτι και για να μην παίρνετε βάρος!

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Αποζητά την απλότητα στο φαγητό του, για αυτό ξέρει πολύ καλά πώς να μην παραστρατεί!

ΖΥΓΟΣ
Ο Ζυγός θέλει πάντα να έχει την φινέτσα στην εμφάνισή του. Για αυτό, δεν ξεφεύγει από την καθημερινή του δίαιτα εύκολα. Μόνο αν παρασυρθεί από άλλους, πράγμα που συμβαίνει συχνά!

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Προτιμήστε τις ψητές και όχι τις τηγανιτές λιχουδιές. Μπορεί να τους έχετε αδυναμία, αλλά αυτά είναι τα λάθος εδέσματα που κάνουν την ζυγαριά να δείχνει +3 κιλά!

ΤΟΞΟΤΗΣ
Αν τα παραπανίσια κιλά παραμονεύουν την γωνία, ο Τοξότης δύσκολα θα τα συναντήσει. Είναι σχεδόν πάντα fit και αθλητικός τύπος! Αν το ποτήρι καμιά φορά ξεχειλίσει, ξέρει πώς να ανταποκριθεί!

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Είναι ο καλύτερος πελάτης των fast food. Δεν έχει χρόνο να μαγειρέψει, ούτε γνωρίζει πολύ καλά τι να φάει για να προσέξει την σιλουέτα του. Ευτυχώς δουλεύει πολλές και σώζει την κατάσταση. Όταν έρχεται η ώρα απευθύνεται σε έναν ειδικό για να χάσει βάρος.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Αν και το πνεύμα της οικολογίας και των χαμηλών λιπαρών είναι ενταγμένο στην διατροφική φιλοσοφία των Υδροχόων, παρόλα αυτά 3-4 παραπάνω κιλά εύκολα έρχονται. Μία απλή δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά θα τον βοηθήσει να έχει πάλι μία καλή εικόνα.

ΙΧΘΥΣ
Έχει ως αγαπημένο του φαγητό το ψάρι και ό,τι συνοδεύεται με αυτό! Έτσι, είναι πολύ βασικό να εντάξει στην διατροφή του και άλλες τροφές όπως είναι το κρέας χαμηλό σε λιπαρά και η αφθονία από λαχανικά!

(Visited 1.451 times, 1 visits today)

ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ

ΔΕΙΤΕ ΤΑ VIDEO ΜΕ ΤΙΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ

Αστρολογικές προβλέψεις Νοεμβρίου
Έγκυρες αστρολογικές προβλέψεις από την
Αντιγόνη Στάμου.
Προβλέψεις Νοεμβρίου
Αναλυτικές προβλέψεις ανά ζώδιο από τον Πέρρη Κρητικό
Τσιγγάνικη Τράπουλα
Αναλυτικές προβλέψεις από την Λευκή
Ταρώ Νοεμβρίου 2017
Προβλέψεις ταρώ από την Ειρήνη Σωτηροπούλου

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΡΘΡΑ

shutterstock_74179831 Πώς να τον γοητεύσετε : Ραντεβού με ένα Ζυγό - Πρόκειται για ένα ζώδιο, το οποίο πριν και πάνω από όλα αναζητάει τη ισορροπία. Αυτά τα χαρακτηριστικά ψάχνει να βρει Περισσότερα... Περισσότερα...
zodiac symbols Τι μας δείχνουν οι ποιότητες των ζωδίων; - Πολλές φορές αναρωτηθήκατε αν είναι όλοι οι Κριοί ή οι Τοξότες ίδιοι;   Όχι φυσικά. Όπως γνωρίζουμε ο χαρακτήρας κάθε Περισσότερα... Περισσότερα...
oneira Έχουν τα ζώδια… όνειρα γλυκά; - ΜΕΡΟΣ 1ο Κριός: Έχει σχέση αγάπης με το κρεβάτι του και φυσικά με τον ύπνο. Για έναν Κριό οι κουβεντούλες Περισσότερα... Περισσότερα...
pisces Ζώδια και Οικονομική Κρίση: Πως την αντιμετωπίζει ο Ιχθύς; - Ιδιαίτερα συναισθηματικό από την φύση του, το συγκεκριμένο ζώδιο πολλές φορές προτιμάει να ζει στον ονειρικό κόσμο του παρά να Περισσότερα... Περισσότερα...